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春天是万物复苏的季节，宝宝们闷了一个冬天，也开始撒欢儿出来跑啦，但是春天也是一些疾病的高发季节，宝爸宝妈们也要注意，在带宝宝快乐的玩耍时候，也要注意预防一些疾病的发生哦~
那么春天常见的疾病又有哪些呢？又该如何去预防？我们一起来看一下。
一、呼吸道疾病
春季是呼吸道疾病的高发时期，包括上呼吸道、下呼吸道疾病，例如上呼吸道感染、急性支气管炎、急性喉炎、支气管肺炎等，还有一些常见的传染性疾病，比如水痘、麻疹、手足口病、腮腺炎等也是比较高发的；
预防方法：
1、每天坚持通风，2-3次，每次时间30分钟，充分的通风可以降低空气内微生物的数量，改善室内空气质量；
2、保持室内空气的湿度和温度，有利于气道黏膜保持湿润，降低呼吸道疾病的发生；
3、加强营养，给宝宝养成不挑食，不偏食的好习惯，为了满足生长发育所需，儿童所需的营养物质必须充分且全面，所以应当合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶和新鲜蔬菜、水果等适当增加优质蛋白的摄入，有助于免疫力的提升；
4、适当的户外训练，鼓励儿童积极参加体育锻炼，保证充足的活动时间，以及日光照射时间，增强儿童自身免疫力；不到空气不流通，空气污浊的环境去；出门根据室外温度适当增减衣物，并做好防护，如戴口罩等，但是小婴儿不建议带口罩，可用面屏代替；
二、胃肠道疾病
一些不良的饮食习惯以及病毒感染均可以引起呕吐、腹泻的发生，春季乍暖还寒，不注意保暖也会导致腹痛的发生；
预防方法：
1、饮食原则为清淡易消化饮食，避免辛辣刺激性食物，多摄入蛋白质和维生素的食物；不要让孩子直接吃生的或刚从冰箱中取出的食物，小婴儿玩具与食具应定期煮沸消毒；
2、勤洗手：用流水洗手，洗手后用干净毛巾擦干；
3、尽量实用应季水果，少吃反季水果；
三、意外伤害
幼儿对于危险的预知性以及判断能力均比较差，尤其是活泼好动的宝宝们，家长一定要做好看护工作，比如一些磕碰、触电、摔伤、异物吸入、误服药物、玩具零件所致窒息等等，都会对宝宝产生非常严重甚至是不可逆转的伤害，对于家庭的影响更是巨大的，所以，一定要加强日常的看护，防止意外的发生。
四、过敏性疾病
春季是过敏性疾病的高发季节，如过敏性皮炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，且过敏性疾病易反复发作，对儿童的生活质量产生很大的影响；
预防方法：
1、平时要做好预防过敏原的措施，避免接触到周围环境中常见的过敏原，如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等都是引起过敏比较常见的因素，因此应注意做好住所的清洁工作，定期清理地面，注意保持室内通风，同时发霉物品也要及时处理。
2、要注意宝宝的饮食，尽量避免食用一些容易引起过敏的食物，而平时的饮食应要以清淡为主，多吃一些蔬菜水果来补充身体所需要的营养物质，特别是维生素C，它是天然的抗组胺物，所以大家建议多吃一些富含维生素C的食物，这对于皮肤过敏的预防也是比较有帮助的。
3、要注意保持规律作息与充足睡眠，避免让宝宝的身体处在劳累的状态之中，同时在空闲时间里，也要多进行一些体育锻炼，这样可以提高身体的免疫力，对于皮肤过敏的预防是很有帮助的。
4、平时要注意做好皮肤的保湿以及防晒的措施，对于一些皮肤比较敏感的人，应尽量用温和的香皂，适当的涂抹儿童用保湿的润肤露，可以减轻皮肤过敏的发生。
希望这些文字能给宝爸宝妈一些帮助，减少宝宝发生疾病的几率，希望宝宝茁壮成长！（供稿：儿科 郑纯凤）